Medyczny trening rehabilitacyjny

Medyczny trening rehabilitacyjny Częstochowa

Od zawsze duży nacisk terapii kładę na odpowiednio dobrane ćwiczenia. Tylko dzięki odpowiedniej integracji metod manualnych z ćwiczeniami fizycznymi możemy zapewnić pacjentowi powrót do sprawności. Trening medyczny polega na skupieniu się poprzez ruch na najsłabszych ogniwach naszego ciała. Celem jest odnalezienie dysfunkcji ruchowych oraz wyeliminowanie błędnych wzorców motorycznych, które mogą doprowadzać do dysproporcji mięśniowej i powodować dolegliwości bólowe. Główną zaletą treningu medycznego jest jego funkcjonalność, co ma bardzo duże znaczenie przy czynnościach dnia codziennego.
Ćwiczenia są nieodłącznym elementem rehabilitacji bólów kręgosłupa, zapewniając możliwośc powrotu do bardziej zaawansowanych aktywności ruchowych.
Cele jakie możemy osiągnąć poprzez trening medyczny:

• poprawa zakresu ruchu stawów,
• poprawa siły i koordynacji mięśniowej,
• poprawa stabilności ciała,
• zwiększenie mobilności ciała,
• poprawa czucia głębokiego,
• zapobieganie kontuzjom.
  

Jako fizjoterapeuta i trener medyczny pomogę:

• osobom po kontuzjach i urazach ortopedycznych (złamanie, skręcenie), które chcą wrócić do pełnej sprawności,
  
• osobom, które cierpią na bóle kręgosłupa szyjnego, piersiowego czy lędźwiowego, zmiany zwyrodnieniowe, dyskopatie czy kręgozmyk,
• osobom chcącym wrócić do sprawności po operacji, zabiegu czy osobom, które dopiero czekają na zabieg,
• sportowcom, chcącym wrócić do treningów po kontuzji czy osobom, które chcą kontuzjom zapobiegać, zarówno w sporcie amatorskim jak i zawodowym.